patrik 1 喝多了就会拉稀，一拉稀体内水份流失多，盐离子失调，就会想吃比较咸的菜，比较咸的往往也是比较油的，这样一来就容易变胖。 2 咖啡提神的基本原理是阻断传送疲劳信号的神经系统。大脑接受不到身体疲劳的信息。身体疲劳就得不到休息了。